‘दातुन’ दांतों को स्वस्थ रखने का संजीवनी।

दातुन से दांतों को साफ करना आयुर्वेद में उत्तम माना गया है। पहले समय में हमारे यहां केवल दातुन का ही उपयोग किया जाता था दांतों को साफ करने के लिए, लेकिन इस बढ़ते आधुनिकता में आज ज्यादातर प्लास्टिक से बने ब्रश का उपयोग किया जा रहा है। जो हमारे दांतों एवं स्वास्थ्य दोनों के लिए हानिकारक है। आईए समझते हैं किस प्रकार दातुन हमारे दांतों के लिए संजीवनी हैं।

जब हम दातून से दांतों को साफ कर कर रहे होते हैं तो सबसे पहले हमें दातुन चबाना पड़ता है, जिससे सुबह-सुबह दांतों की धीमी कसरत हो जाता है। ऐसा कहा जाता है जहां गती वही प्रगति और जब हम दातुन को अपने दांतों पर रगड़ते हैं तो दांतों पर बैठा गंदगी नष्ट हो जाता है, जैसे यदि नीम के दातुन से दांतों को साफ करते हैं तो हमें ज्यादातर किसी भी प्रकार का दांत से संबंधित विकार उत्पन्न नहीं होता है और हमारा दांत स्वस्थ रहता है, इस प्रकार हम कह सकते हैं दातुन दांतों के लिए संजीवनी है।

यही आज के समय में दांतों को साफ करने के लिए जो ब्रश का उपयोग किया जाता है वह सभी प्लास्टिक के बने होते हैं, जब इस ब्रश को अपने दांतों पर रगड़ते हैं तो दांत छीलने का खतरा बना रहता है और दांत से संबंधी विकार उत्पन्न होने लगता है, जो हमारे स्वास्थ्यके लिए अच्छा नहीं है। 

जब हम दातुन को चबाते हैं तो उससे निकला रस भी हमारे लार के साथ पेट के अंदर चला जाता है, यदि हम नीम के दातुन से दांतों को साफ कर रहे होते हैं तो चबाने के क्रम में नीम का रस भी हमारे पेट के अंदर पहुंच जाता है फल स्वरुप हमारा पाचन व्यवस्था भी सही रहता है।इस प्रकार दातुन से दांत एवं स्वास्थ्य दोनों अच्छा रहता है और यह हमारे लिए संजीवनी की तरह है।

दातुन के विपरीत जब ब्रश से दांतों को साफ करते हैं तो वास्तव में प्लास्टिक चबा रहे होते हैं, फलस्वरूप केमिकल से बने हुए प्लास्टिक का अंश हम अपने भीतर ले रहे होते हैं, जिसका सीधा-सीधा दुष्प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। 

दातुन से दांतों को साफ करने के बाद जब हम जीभ को साफ कर रहे होते हैं दातुन से तो हमारा जीभ भी साफ हो जाता है, बिना कटे छिले, लेकिन जब हम किसी स्टील या अन्य पदार्थ से बने जिभ्या से जिभ साफ कर रहे होते हैं, तो कटने छीलने का डर रहता है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। 

दातुन के लिए हमें पौधे एवं वृक्ष का संरक्षण करना पड़ेगा इसका फायदा पर्यावरण को होगा एवं दातुन का लोकलस्तर पर रोजगार भी कर सकते हैं। 

इस प्रकार दातुन हमारे लिए संजीवनी हैं, जहां तक प्रयास हो हमें दातुन से ही दांतों को साफ करना चाहिए धन्यवाद।

 वंदे गौ मात्रम ,जय श्री राम, राधे-राधे, भारत माता की जय।

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